Otimize seus resultados alternando dias com diferentes quantidades de carboidratos para acelerar a queima de gordura mantendo o metabolismo ativo.
Insira seus valores atuais de macronutrientes:
Selecione seu protocolo de ciclagem:
Assista ao vídeo completo para entender como implementar corretamente o ciclo de carboidratos em sua dieta e maximizar seus resultados.