Neste vídeo procuro demonstrar de maneira simples como cada macronutriente se comporta em nosso organismo e como utilizar isso a nosso favor. Ensinando truques para favorecer e facilitar nossa vida tanto na fase de perda de peso quanto na de ganho.

Seja membro deste canal e ganhe benefícios como: curso de Dieta sem Lero-lero, vídeos exclusivos, chat exclusivo comigo, preferência na hora de responder comentários, comentários em destaque, lives e muito mais!

🔐 Clique aqui para ser membro e ter acesso aos benefícios

💬 Clique aqui entre no grupo do telegram