Tudo sobre o Franol (efedrina)!

No link abaixo tem a meta análise utilizada, trecho do livro Manual dos Suplementos do Caio Bottura que trata de cafeína e efedrina além da bula do medicamento. TODOS ARQUIVOS GRATUITOS.

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Referências:
1. Astorino TA, Rohmann RL, Firth K. Effect of caffeine ingestion on one-repetition maximum muscular strength. Eur J Appl Physiol. 2008;102(2):127-32.
2. Beck TW, Housh TJ, Schmidt RJ, et al. The acute effects of a caffeine-containing supplement on strength, muscular endurance, and anaerobic capabilities. J Strength Cond Res. 2006;20(3):506-10.
3. Yoshida T, Sakane N, Umekawa T, Kondo M. Relationship between basal metabolic rate, thermogenic response to caffeine, and body weight loss following combined low calorie and exercise treatment in obese women. Int J Obes Relat Metab Disord. 1994;18(5):345-50.
4. Costill L., et. al. Effects of caffeine ingestion on metabolism and exercise performance. (1978) 10(3):155-158.
5. Bellar D, Kamimori GH, Glickman EL. The effects of low-dose caffeine on perceived pain during a grip to exhaustion task. J Strength Cond Res. 2011;25(5):1225-8.
6. Davis JK, Green JM. Caffeine and anaerobic performance: ergogenic value and mechanisms of action. Sports Med. 2009;39(10):813-32.
7. Smit HJ, Rogers PJ. Effects of low doses of caffeine on cognitive performance, mood and thirst in low and higher caffeine consumers. Psychopharmacology (Berl). 2000;152(2):167-73.
8. Ruijter J, De ruiter MB, Snel J, Lorist MM. The influence of caffeine on spatial-selective attention: an event-related potential study. Clin Neurophysiol. 2000;111(12):2223-33.
9. Lieberman HR. The effects of ginseng, ephedrine, and caffeine on cognitive performance, mood and energy. Nutr Rev. 2001;59(4):91-102.
10. Bukowiecki L, Jahjah L, Follea N. Ephedrine, a potential slimming drug, directly stimulates thermogenesis in brown adipocytes via beta-adrenoreceptors. Int J Obes. 1982;6(4):343-50.
11. Morgan JB, York DA, Wasilewska A, Portman J. A study of the thermic responses to a meal and to a sympathomimetic drug (ephedrine) in relation to energy balance in man. Br J Nutr. 1982;47(1):21-32.
12. Vukovich MD, Schoorman R, Heilman C, Jacob P, Benowitz NL. Caffeine-herbal ephedra combination increases resting energy expenditure, heart rate and blood pressure. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2005;32(1-2):47-53.

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