Tenho certeza que você já pode ter se feito essa pergunta com relação a mim… e ai? Essas e outras perguntas foram respondidas neste vídeo repleto de informação!

✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid
🍔COMO MONTAR SUA DIETA: https://goo.gl/oeFKSA
📷Instagram: https://goo.gl/Wb7TJb

👕GorgoN Roupas: https://goo.gl/Wi2PKj
👕MITH Roupas Masculinas | https://goo.gl/v9m1Ad

🔥Suplementos IMPORTADOS e ORIGINAIS🔥
http://lojamaromba.com
Cupom: GO

🔥Barras de proteína, suplementos diversos🔥
http://www.baratosuplementos.com.br
Cupom: GO

0:47 – COMO FOI TREINAR COM O SARDINHA? PONTO ZERO?
1:15 – QUAL DIETA ESTA FAZENDO?
3:09 – COMO SABER A HORA DE PARAR O BULKING?
5:35 – PORQUE VOCE EVOLUI TAO DEVAGAR?
8:02 – QUANTIDADE DE AGUA INTERFERE NA DIETA?
9:20 – QUANTOS GRAMAS DE PROTEINA ABSORVEMOS POR REFEIÇAO?
10:04 – DEVO CONTAR OS MACROS DOS SHAKES?
10:50 – QUANDO E QUAL CATEGORIA VOU COMPETIR?
11:51 – TOP 5 SUPLEMENTOS
13:43 – QUAL SABOR DE WHEY QUE MAIS GOSTO?
14:19 – EXISTE UM LIMITE NATURAL?
14:51 – QUAL DIETA SEGUIR QUANDO NAO SE PODE TREINAR?
15:50 – POSSO BATER OS MACROS DE CARBO SO COM BANANA, AVEIA E LEITE?
16:30 – DIFERENÇA DE CARBO DE ARROZ E AÇUCAR?

✅Cupom de 20% de desconto para os Livros “GORGONOID”:
📕E-books Gratuitos de Dieta e Treino: https://goo.gl/Hw41rp
📗Manual dos Suplementos: https://goo.gl/HMvcxe
📘Livro Dieta Flexível: https://goo.gl/zP8rAH
📙Livro Treinamento e Periodização: https://goo.gl/p2gMbX
📚Pacote com todos os Livros: https://goo.gl/rzQzWx

Suplementos que uso, lembrando que quanto mais estrelas, ou mais acima nas listas, mais essencial EU considero.

💊GROWTH (Cupom de desconto: GO)
⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/GS7VMN
⭐⭐⭐⭐⭐ • Albumina: https://goo.gl/8QAY3f
⭐⭐⭐⭐⭐ • Whey: https://goo.gl/VEeyC8
⭐⭐⭐⭐⭐ • Glutamina: https://goo.gl/qdkq7D
⭐⭐⭐⭐⭐ • Omega 3 (Óleo de peixe): https://goo.gl/U7TPrz
⭐⭐⭐⭐ • Multivitamínico: https://goo.gl/foKLgE
⭐⭐⭐⭐ • Cafeína 210 mg: https://goo.gl/DBMcZr
⭐⭐⭐⭐ • Cafeína 420 mg: https://goo.gl/kG61Dw
⭐⭐⭐ • ZMA: https://goo.gl/exmZNS
⭐⭐ • BCAA: https://goo.gl/mQoEGZ
⭐⭐ • L-CARNITINA: https://goo.gl/8Rx3w4

💊OFICIALFARMA (Cupom de desconto: GO)
⭐⭐⭐⭐⭐ • Glutamina: https://goo.gl/zofmd1
⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/1ay2RR
⭐⭐⭐⭐⭐ • Omega 3: https://goo.gl/U11sRR
⭐⭐⭐⭐⭐ • Multivitamínico: https://goo.gl/MkLJvU
⭐⭐⭐ • Melatonina: https://goo.gl/GzriZW
⭐⭐⭐ • ZMA: https://goo.gl/EJdCpQ
⭐⭐ • Tadalafil: https://goo.gl/r2rQh6
⭐⭐ • Citrulina: https://goo.gl/yUiM57
⭐⭐ • BCAA 300g SEM SABOR: https://goo.gl/EQk5vY
⭐ • Beta-alanina: https://goo.gl/un59Bt
⭐ • HMB: https://goo.gl/poiddV
⭐ • Crisina: https://goo.gl/8u3m6b

👕MITH Roupas Masculinas | https://goo.gl/v9m1Ad
🏋🏻 Moviment Fitness Academia | https://goo.gl/CaKdH2

💻Meu Site: https://www.gorgonoid.com
💪Calculadora de % de gordura: https://goo.gl/21TPEm
🍎Calculadora de Macros: https://goo.gl/yMLNbq
📚Livros com o melhores DESCONTOS: https://goo.gl/A2ApVR

🎤Meu Podcast:
🗯GorgoNCast: https://goo.gl/7ukPFR

📷Instagram: https://goo.gl/sQCa8h
Facebook: https://fb.com/gorgonoid

📈Ajude o nosso canal a crescer:
COMPARTILHE ESTE VÍDEO! (É de graça! :D)

Nota: O meu objetivo aqui é apenas informar e mostrar o que aprendi com muito estudo e dedicação. Vejo que existe muita informação distorcida semeada na internet e quero apenas ajudar! Nenhuma orientação aqui presente deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional.

%d blogueiros gostam disto: