O MELHOR TREINO PARA DEFINIR!

por | out 17, 2018 | YouTube | 1.453 Comentários

GORGONOIDqua, outubro 17, 2018 9:10pm

Respondendo mais algumas perguntas que vocês fazem de uma maneira bem didática que você já pode praticar a partir de hoje!

0:58 – Gabriel Arones e seu drone
1:19 – De onde veio o nome Gorgonoid?
1:44 – Devo ir até a falha sempre?
3:24 – Como era meu treino durante a faculdade?
4:22 – Qual a minha opinião sobre dieta cetogênica?
6:03 – Aeróbico em jejum?!
6:54 – Quando começa a minha preparação?
7:47 – Bulking limpo é bom?
8:42 – Quem tá editando meus últimos vídeos foda?
9:08 – Qual o melhor treino para secar?

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Nota: O meu objetivo aqui é apenas informar e mostrar o que aprendi com muito estudo e dedicação. Vejo que existe muita informação distorcida semeada na internet e quero apenas ajudar! Nenhuma orientação aqui presente deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional.

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1.453 Comentários

  2. new-uxkbkad
    new-uxkbkad no março 3, 2023 a partir do 6:00 am

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  3. new-lnxlefc
    new-lnxlefc no março 2, 2023 a partir do 6:20 pm

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  499. JamesOweby